Milyen pozitív hatásai vannak annak, ha valaki tudatosan foglalkozni kezd a medencekörnyéki izmaival? Mit adhat ez az örömteli szexualitáshoz, hogyan befolyásolhatja az egészséget? Mit jelent az intim torna, és hogyan kell elképzelni az ezzel kapcsolatos képzéseket?
Kriston Andrea, pedagógussal, a Kriston Egészségnevelési Módszer megalkotójával készült adásunk első részében beszélgettünk testmozgásról, gyönyörről, libidóról és arról is, hogy ő milyen folyamatokat tapasztalt az elmúlt három évtizedben a nők szexualitáshoz és egészséghez való hozzáállásában.
A két műsorvezető: Lassányi Gábor és Szilágyi Szilárd.